독립출판 무간

오늘은 "휴일"이었습니다. 이번 달, 처음이네요. 스스로 휴무를 정할 수 있다는 점이 좋으네요. 아침 일찍 "회의"자료 작성요청이 있어서 이번 회의자료 작성은 처음이라 이전 형식을 프린트했답니다. 그리고 가까운 인월로 나갔고, 핸드폰 매장을 찾아 들어갔지만, 오늘은 문을 열지 않으..

(출처 : (사)한생명) 블로그 관리자이면서 한참만에 블러그에 글을 올립니다. 게으름이 반성되네요. 따지고 보면 그렇게 바빴던 것도 아닌데, 눈을 돌리지 못했던 것 같습니다. 아침 일찍 마을 이 곳 저 곳 소식을 접합니다. 퍼머컬처... 우리 산내마을에도 그 바람(?)이 불려나 봐요. 현재, ..

(제주특별자치도 농촌진흥청) 돼지고기에는 메티오닌 성분이 들어있는데, 이 메티오닌 성분은 간을 보호하는 효능이 있기 때문에 피로회복에 도움을 준다고 합니다. 돼지고기에는 불포화지방산인 리놀레산 또한 풍부해서 동맥경화를 일으키는 콜레스테롤의 축적까지도 방해해서 동맥..

6월 항쟁의 중심인 '87청년'과 박근혜 퇴진 운동에 동참한 '16청년'이 광장에서 만나 함께 행진을 벌였다. 3일, 서울 도심과 청와대 앞에서 '박근혜 즉각퇴진'을 요구하며 열린 촛불집회와 행진에 '한 세대'인 약 30년 격차의 청년들이 함께 만나 눈길을 끌었다. 이제 50대 초중반이 된 '87청년'..

1년 전 소주 가격 인상으로 시작된 장바구니 물가 인상 행렬이 올 연말까지 이어지고 있다. 지난 해 하이트진로의 참이슬을 시작으로 소주 가격이 연이어 인상된 후 물가 인상 바람은 두부, 달걀, 햄버거, 과자에 이어 최근 맥주, 콜라, 빵값까지도 영향을 끼쳤다. 또 몇 년째 오르지 않은 ..

혼자 먹는 ‘혼밥’과 ‘혼술’을 즐기는 젊은이들이 이른바 ‘혼불(혼자 촛불집회 참석)’의 형태로 새로운 집회문화를 만들고 있다. 지난달 26일, 서울 광화문광장에서 열린 대통령 퇴진 5차 촛불집회에는 하얀색 바탕에 검은색으로 ‘혼자 온 사람들’이라는 글귀가 적힌 깃발 아래에..

최순실 국정농단 사태에 분노하는 대학생들의 동맹휴업이 확산되고 있는 가운데, 2일 오후, 서울 마포구 홍익대에서 한 여학생이 박근혜 대통령 퇴진을 촉구하는 동맹휴업 참가 서약서를 체육관 외벽에 붙히고 있다. (http://v.media.daum.net/v/20161202173406757)

황금레시피 : 깔끔한 맛의 돼지고기 제육볶음 맛있게 만드는 법 재 료 돼지고기 앞다리살(400g), 양파 반 줌, 당근 약간, 대파 약간, 참기름 1/2큰 술, 물엿 1큰 술 간장 3큰 술, 매실 진액 2큰 술, 다진 마늘 1큰 술, 후춧가루 약간 양념장 간 양파 2큰 술, 고추장 1큰 술, 고춧가루 2큰 술, 간장 2..

박근혜 대통령의 즉각퇴진을 요구하는 6차 주말 촛불집회가 3일 서울 광화문광장을 비롯한 전국 곳곳에서 열린다. 퇴진행동은 지난 주말 5차 집회에서 전국 190만명(주최 측 추산)이 모여 즉각 퇴진을 요구했는데도, 박 대통령이 ‘시간 끌기용 기만책’을 내놓았다면서, 3일을 ‘박근혜 ..